Na początku dodam że nie zmuszam was do wchodzenia , na bloga więc nie miłe komentarze są tu, bardzo źle widziane.
Dzisiejszy bilans:
-Kisiel (61kcal)
-Gruszka (58kcal)
- 1 litr wody
- Ryż z sosem ( 73kcal)
suma: 192 +(planowana kolacja : kromka chleba z ogórkiem (130kcal) razem: 322kcal
Aktualna waga: 49kg
Aktualny Cel : 40kg
:o jak ty wytrzymujesz tak mało jedzonc ale dziekuje za motywacje, oraz pomysly na jadlospisy przydatny blogg :*
OdpowiedzUsuń