środa, 23 listopada 2016

Trzeba walczyć

Wyzdrowialam w końcu,  staram sie poprawiac oceny i chodzic do tej szkoly bo mam 49% frekwencji..
Mam nadzieję ze jakos zdam
Moj chlopak dzisiaj mi powiedział ze schudlam i byl troche w szoku trudno bedzie to wszystko ukrywac ale udaje ze jem albo cos jadlam

Dzisiaj moj bilans wynosił ok 100kcal

Co do pytan moje bmi wynosi aktualnie 16.38
I waze tak w zaokrągleniu 43kg
A co u was?

niedziela, 20 listopada 2016

; (

Juz 3 tydzien jestem chora na antybiotyku
Nie mam apetytu co jest dla mnie dobre
Prawie 1,5kg w dol!

Kocham was wszystkie 😙

wtorek, 15 listopada 2016

#8

Dawno nie pisałam
miałam swoje chwile załamania, ale wracam
moja dieta przez ten czas miała sie kiepsko raz jadłam 100kcal a raz 900 różnie  bywało
dzisiejszy bilans wynosił 280kcal
dalej jestem chora i dalej siedze w domu :/

tak więc w sumie to tyle :(

"Wczo­raj do ciebie nie na­leży. Jut­ro niepew­ne. Tyl­ko dziś jest twoje. "



"Mądrość błędu po­lega na je­go niepowtarzalności"




środa, 9 listopada 2016

#7

Dzisiaj jest dosc udany dzien jesli chodzi o bilans bo nic nie jadłam i nie mam zamiaru
strasznie źle się czuje nie mam na nic ochoty jest okropnie
nie pojechałam dzisiaj nawet na grupę bo nie mam siły
i na dodatek mam to cholerne zapalenie gardła

nie wiem sama co robić


mam dla was kolejna ana piosenke
https://www.youtube.com/watch?v=YHu9Hy0Yvkw


"Bo my nie mamy nic
więc chcemy zniknąć
tak po prostu zniknąć
uniknąć zbędnych pytań
pokochać głód
żyć tak by nie żałować
by osiągnąć perfekcję
tak piękną perfekcję,"

wtorek, 8 listopada 2016

Luźny post

Zanim pojde spac powiem ze jestem chora mam zapalenie gardla i jutro tylko jak wstane pozagladam na wasze blogi (oczywiscie robie to codziennie ) ale pozostawiam komentarze i wejde trochę głębiej oraz postaram sie dodać jakies thin oraz motywujące cytaty
A teraz mam dla was piosenkę  ktora slucham od dawna i bardzo ja lubię jest to piosenka w stylu pro ana
Pod tytulem

MI- WEIGHTLESS

I dodaje przetlumaczony tekst tej piosenki bo jest naprawde super!
Tłumaczenie:

 

Cześć, mam na imię Ana
Jestem tu po to, aby Cię uratować
Bardzo mądrze, sama mnie zawołałaś
Będziemy razem współpracować
I nie zostawimy żadnych śladów
Ewentualnie będziemy mieć skrzydła

Chcę Cię objąć
Pomogę Ci się kontrolować
Będę boleć niczym piekło
Połknę Twoją słodką duszę

To będzie przybite do Twojej szczęki
Widać to w lustrze

Obdarta ze skóry do kości
Do duszy, do sama nie wiem czego
Obdarta do szpiku kości
Do środka swego ciała, oh!
Obdarta na czterech, w kłamstwa i poranne kołysanki
Obdarta, bez ciuchów, bez brudu, bez bagażu, bez świadomości
I jesteś lekka*
Jesteś lekka

Bądź po prostu dobrą dziewczynką i podążaj za moimi zasadami
Nie zapomnij, obchodzisz mnie
Naturalnie, staniesz się taka w krótkim czasie
Przemieniając Twoje życie w zimny, trzeźwy kamień

Chcę Cię objąć
Sprawię, że będziesz kraść i kłamać
Będę boleć niczym piekło
Zabiję Cię w oka mgnieniu

Obdarta ze skóry do kości
Do duszy, do sama nie wiem czego
Obdarta do szpiku kości
Do środka swego ciała, oh!
Obdarta na czterech, w kłamstwa i poranne kołysanki
Obdarta, bez ciuchów, bez brudu, bez bagażu, bez świadomości
I jesteś lekka
Jesteś lekka

Wszyscy to Twoi wrogowie
Znajdujesz swoje najgorsze lęki we mnie

Obdarta ze skóry do kości
Do duszy, do sama nie wiem czego
Obdarta do szpiku kości
Do środka swego ciała, oh!
Obdarta na czterech, w kłamstwa i poranne kołysanki
Obdarta, bez ciuchów, bez brudu, bez bagażu, bez świadomości
I jesteś lekka
Jesteś lekka

Oraz na koniec takie fajne trzy cytaty

“Nie nagradzaj się jedzeniem, nie jesteś psem.”

Wygrywa tylko ten, kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć.
Napoleon Hill

“Jeśli kiedyś będziesz chciała przestać, przypomnij sobie czemu zaczynałaś.”

#6

Dzisiejszy dzien był dniem zalamania jesli chodzi o diete moj bilans wynosił ok 650kcal jest mi z tego powodu przykro ale mam nadzieje ze jutro sprostam temu  wszystkiemu i dam rade uczylam sie wczoraj dosc dlugo na niemiecki i liczylam na dobra ocene a dostalam 2+ :(
To chyba narazie na tyle
Oraz cytat z ksiazki :)
" czy możesz mi cos dac?, ja moge ale czy ty umiesz to wziąć? "
I zdjecie z dzisiaj

poniedziałek, 7 listopada 2016

#5


Dzisiejszy dzien byl strasznie słaby byłam w szkole na 2 lekcjach bo dowiedzialam sie że są 3 kartkówki na które nic nie umiałam i wolałam wrócić do domu :(
mój bilans wynosił dzisiaj 400kcal

i kolejny kg w dół :)!

chciałam podzielić się z wami super książką którą przeczytałam ostatnio!
polecam ją każemu kto potrzebuje trochę motywacji, zmaga się z lękami i swoimi słabościami na codzień
jest to książka  bartosza.m wrony
pod tytułem "Jest dobrze"
jest to świetna książka po jej przeczytaniu ma sie zupełnie inny światopogląd książka ta jest przeznaczona do min psychoterapii
i jest naprawdę mega świetna
pozwolę sobie zacytować pewien fragment z pierwszych stron
" Jest tylko miłość i lęk"
(anthony de mello)
Trzeba być gotowym, aby trochę umrzeć.
Żeby żyć, trzeba być gotowym by trochę umrzeć.
Zrobić miejsce nowemu, To proste- nie ma miejsca.

i kolejny fragment
" Psychoterapia proponuje bowiem świadomy powrót do często zupełnie nieświadomych dawnych ran. Świetne zajęcie. Ale kto (oprócz chirurgów i masochistów) lubi babrać się w ranach?
Odpowiadam: nikt. Jeśli jednak chcesz mieć porządek musisz posprzątać."

W książce są super rady odnośnie psychoterapii i odnalezieniu samego siebie.
Jeśli ktoś by chciał więcej fragmentów chętnie je dopisze w następnym poście :)!

załączam również mojego tumblra jeśli ktoś chciałby zajrzeć proszę ->http://stardustparadise.tumblr.com/


A TO ZDJĘCIE Z DZISIAJ :)